Спортивные тренажеры...

aigara пишет:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Саша, а что это за тренажёр ??? как он действует ?

Сью пишет:

aigara пишет:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Саша, а что это за тренажёр ??? как он действет ?

Насть тренажер называется эллипсоид..

Вот про него
анятия на эллиптическом тренажере позволяют испытывать не только аэробную, но и силовую нагрузку. В тренировке участвуют практически все группы мышц: укрепляются брюшной пресс, ноги и ягодицы, мышцы рук и спины. Таким образом, эллиптический тренажер поможет нарастить мышечную массу и сбросить лишний вес.

Сочетая в себе свойства беговой дорожки, степпера и велотренажера, эллиптический тренажер в то же время не дает лишней нагрузки на позвоночник.
Специальным образом устроенные педали позволяют сохранять естественное положение тела и стопы во время движения, максимально снимают нагрузку с суставов.Особенность конструкции эллиптического тренажера состоит в том, что он позволяет двигаться как вперед, так и назад, что невозможно на других спортивных устройствах. Траектория движения по эллиптической траектории (в отличие от круговой на велотренажере) также позволяет разгрузить суставы и позвоночник, удерживать тело в свободном положении.


у нас вот такой...

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Саша... я чё спрашиваю... Я на лечебную физкультуру щас хожу в центр реабилитации спортсменов Так мне там посоветовали что-то типа этого... Она мне на пальцах объясняла я не совсем поняла как оно выглядит, но суть: что-то типа беговой дорожки (а может и не дорожки) и при этом руки не статичны как на велике, а туда сюда двигаются...
Муж хотел велотренажёр купить, но мне на велике не рекомендуют (нельзя постоянную статическую нагрузку на плечи), а вот подвижно если, то можно...

Ваш тренажер- это то, про что мне говорили или другое ???

о, нашла на ютубе